Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir Nelere İyi Gelir Nasıl Kullanılır Kullananlar
29-11-2019
11:54
Ceviz Yağının Faydaları Nelerdir? Nelere İyi Gelir? Nasıl Kullanılır?
Ceviz içindeki zengin vitaminler sayesinde sağlık açısından çok faydalıdır.Zararlı kolesterol olarak bilinen LDL'nin kandaki seviyesini düşürdüğü bilinmektedir.Açık sarı renkli ve tatlımsı lezzeti vardır.Bunun yanında ceviz yağı müshil ve laksatif amaçlı kullanılabilmektedir.Kuru , yıpranmış ve yaşlı ciltlerde tercih edilmelidir.Saç dökülmelerinden koruyabilir.Göz çevresindeki kırışıklıklara karşı ve dudaklarda da çatlamalara karşı kullanılabilir.
Kalori değeri ve kişisel alerji olasılığı dikkate alınmalıdır.
-Ceviz ; Bakır, folik asit , manganez , fosfor , kalsiyum , çinko , selenyum , demir , E vitamini ve B6 vitamini açısından zengindir.
-Güçlü bir antioksidandır.
-Kalp ve damar sağlını korur.
Uygulama Metodları
-Masaj
-Banyo
-Dahili kullanım
